What dosen't kill you makes you stronger.
kommentera mera!
Ibland kan något riktigt simpelt räcka för att göra någon annans dag. Något så litet, lätt och simpelt som en komplimang eller en liten posetiv kommentar.
Det kostar ingenting och är inte alls energikrävande, och det kan boosta någon annan rejält.
Så, ge komplimanger, spruta ut dem. Ge komplimanger för allt och till alla. Om någon är extra fin i håret, eller har en fin tröja, eller gör något bra, säg det då! Ut med det istället för att bara tänka på det. Det blir både den du säger det glad för, men också du själv.
En viktig sak är även att kunna ta komplimanger, att suga in sig dom och känna att, ”Jo men idag är jag extra fin” eller "Det där gjorde jag bra". Så, ta åt dig av fina komplimanger du får, skjut inte undan dem!
Vad har vi lärt oss av detta? Jo, kommentera mera, ge komplimanger, och ta åt dig när du får.
Om sanningen ska fram
Säg ja, det blir roligare då!
"Do you find yourself making excuses when you do not perform? Shed the excuses and face reality. Excuses are the loser's way out. They will mar your credibility and stunt your personal growt"
Så är det. Våga säga ja. Våga genomföra det du startat. Våga åka. Våga göra den där redovisningen. Våga. Våga. våga. För som citatet säger, ursäkter är bara en losers väg ut. När du väl har vågat den där grejen, så kommer du att bli så stolt över dig själv, och din självkänsla kommer att stiga många grader.
Våga säg ja till dig själv. Låt inte hjärnan hitta på fler ursäkter.
Så är det. Våga säga ja. Våga genomföra det du startat. Våga åka. Våga göra den där redovisningen. Våga. Våga. våga. För som citatet säger, ursäkter är bara en losers väg ut. När du väl har vågat den där grejen, så kommer du att bli så stolt över dig själv, och din självkänsla kommer att stiga många grader.
Våga säg ja till dig själv. Låt inte hjärnan hitta på fler ursäkter.
Appråpå det här med galna ideal.
Appråpå det här med skönhetsidealen och hetsen som finns kring oss om att vi måste vara perfekta. Hur ska vi vanliga jordmänniskor leva upp till kändisarnas och medias helt sinnessjuka och galna ideal? Läs detta så hoppas jag att du får en ändrad uppfattning på hur kändisarna jämt vara så extremt perfekta.
Det här med kändisar och andra mediamänniskor. Jo, hur kan de vara så perfekta? Hur kan alltid deras hy, deras smink och deras kläder vara så bra? Hur kan alltid deras hår falla så perfekt? Hur kan de inte ha en endaste rynka, celluit eller finne? Hur kan de alltid vara så snyggt bruna och slimmade? Hur kan deras ögonfransar vara så långa och deras bryn exakt noppade? Hur kan de ha en så perfekt näsa? varför har de alltid så perfekta bröst? Varför har de alltid perfekta vita tänder och en perfekt mun?
Svaret är Photoshop och andra redigeringstekniker. Men detta kan man ändra på villket utseende som helst. Kika in filmen och se hur sjukt det är:
Inget illa mot tjejen på bilden, men det är ju förtusan knappt samma människa! Helt galet. Spana även in denna film, med före och efterbilder på diverse kändisar:
Så, helt galet ellerhur! Det vi måste inse är att bilderna vi ser på olika kända människor är tillgjorda, fejkade och retusherade. Det finns ingen männsika på jorden som är helt perfekt, inte ens kändisarna, det är bara vi som tror att de är perfekta, men de är ju vanliga männiksor med fel och brister precis som vi.
Det hemska är att media och reklambransherna uttnyttjar detta galna ideal till att få sälja deras produkter. De tar inte hänsyn till att männiksor mår dåligt och tar illa upp kring all hets.
Ingen är perfekt. Det finns inget som heter perfekt. Alla är olika. Du är unik. Det spelar ingen roll om du har lite finnar, en stor näsa, en dålig hårdag eller liknande. Du är ändå du.
Var glad för att du inte är en av dessa mediamänniksor som måste leva med ett "fejkat jag". Jag menar, när de tar dessa bilder, så lär det ju inte kännas så jättekul när de retusherar bort "den rätta" människan.
Sluta jämnför dig med sinnesjuka skönhetsideal. Det som vi tror är perfekt, är redigerat för att företagen ska lura oss till att köpa deras prudukter. Det finns inget som heter perfekt. Försök inte att leva upp till de galna idealen. Lev upp till dig själv och dina egna ideal, du är unik.
Beauty is defined by who you are.
stand out.
"Why are you trying so hard to fit in, when you were born to stand out?"
Det är något som tåls att fundera på. Varför lägger vi ner så mycket tid på oss själva, för alla andra? När vi fixar oss, gör oss fina, tycker något, gör något eller dylikt, är det idagens samhälle inte för sin egen skull och nöje. Utan för alla andras skull och för den roll man tror att man har tagit.
För visst är det så? När man gör något tänker man ofta: Hur kommer alla andra att tycka om mig för att jag detta/har gjort det här? Man reflekterar inte lika mycket på vad man själv känner eller tycker. Vi människor borde bli mer egoister än vad vi redan är.
SLUTA låta omgivningen påverka dina beslut kring dej själv. Känn efter vad du tycker och tänk inte på vad alla andra vill se. För, männiksor bryr sig inte alls så mycket som man tror. De kanske till och med inte bryr sig alls för de är för upptagna med att bry sig om sig själva och vad de tror att omgivningen tycker om dem. Det är bara en själv som tror att alla bryr sig.
Våga alltid att vara dig själv.
school vs life
Dagens citat
All our dreams can come true, if we have the courage to pursue them.
"All our dreams can come true, if we have the courage to pursue them."
Dagens citat
I think everything happens for a reason, so there is no such thing as fail.
"I think everything happens for a reason, so there is no such thing as fail."
Appropå att våga
Så är det, den enda som begränsar dig själv: Är just dig själv. (Och möjligtvis dina föräldrar) Men försök kom ifrån det. Kasta dig själv över stupet, för jag tror att offtast hinner du kommer till rätta innan du faller till marken.
NU menar jag absolut inte att du ska gå och kasta dig över ett stup - Utan att du ska ta tillfällen som kommer - Och göra dem - Även om du tror att du inte vågar eller kan. För man kan, man kan allt om man vill, om man vågar ta steget över sin egen begränsning.
Sluta tro att inte kan - För DU kan. Våga gå över gränsen!
Appropå dålig självkänsla
Appropå det här med dåligt självförtroende och dålig självkänsla.
Hur många gånger har du inte kännt att "Idag är en bra dag och idag är jag riktigt på G" när du sitter i klassrummet/jobbet/bussen eller var som helst. Du känner dej bekväm och du vet att du kanske är tillexempel; Smartast, roligast eller snyggast i rummet (Eller där du befinner dig). Plötsligt kommer det in någon annan person som du uppfattar är mycket smartare, roligare, snyggare eller bättre än dig och din självkänsla sjunker som en trasig ballong. Genast känner du dig mindre på G och du tar automatiskt mindre plats än vad du skulle gjort annars om inte "den" var där.
Känner du igen dig?
Stopp och belägg. För det första måste du inse att det alltid kommer att finns folk i närheten som är bättre än du på något. Det bara är så, man kan inte vara bäst på allt och alla har både svaga och starka sidor. Det är något som man verkligen måste lära sig att inse och ta på rätt sätt. Varför ska du låta någon annan ta din självkänsla - Utan att ens ha gjort något - Det vill säga endast geonom att närvara.
Vi tar det igen: En person, tar din självkänsla genom att ENDAST vara där.
!? Varför ska du låta någon trycka ned dig utan att den ens gör något. Det är ju liksom inte denna persons mening att göra detta. Personen ifråga, alltså den som trycker ner dej UTAN att göra något har troligen en väldigt stark utstrålning. Vad kommer utstrålningen ifrån? Jo självkänsla. Detta betyder aboslut inte att personen ifråga ska ha bättre självkänsla än du, det kanske är så att du till och med har bättre, men personen låter sig inte tryckas ned av det.
Låter du din självkänsla bli en trasig ballong så kommer din utstrålning även påverkas av detta. Du blir automatiskt tystare, och ser också mindre engagerad ut, när du sitter och tänker på hur mycket bättre just "Den" personen är än du själv". Du skapar också ett slags hat till denna och skyller på även på "den", även fast det endast är i DITT huvud som du på något sätt bara TYCKER att "den" är divisioner bättre än dej. För så är det inte.
Alltså, istället för att bli "nedtryckt" ska du stå på dej. Liksom, face the fact, "den" är tillexempel snyggare än dej. MEN du är smartare och mycket sötare. Kör på det då! Skratta och le och brinn för saken du ska göra. Stråla och bli inte osäker på dig själv. Tänk att "den" ska bli imponerad av dig istället för tvärt om. Jag lovar att snart glömmer du bort tankarna som du hade innan, om att "den" var bättre än dej. Snart inser du att din självkänsla snarare kommer att växa.
Alltså vi tjejer (även killar) är så komplicerade. Vi spelar mot varandra på detta vis. När vi egentligen borde hjälpa och styrka varandra.
Jag hoppas att med detta inlägg, att du som läste det nyss har blivit lite inspererad. Låt alltid din självkänlsa försvinna pågrund av någon som du tror är bättre, ingen är bäst, alla är bra på olika sätt.
Dagens citat
"Instead of giving myself reasons why I can't, I give myself reasons why I can"
true story
Underbart sant. Säg aldrig förlåt eller ångra aldrig för att du har berättat hur du känner. Stå alltid på dej. Spelar inger roll i villket samanhang: På disskutionen i skolan, när du berättar för någon hur du känner eller om du tycker att någon har varit dum. Din åsiskt är din egen och ingen annans.
Dagens citat
"Twenty years from now you will be more disappointed by the things that you didn't do than by the ones you did do. So throw off the bowlines. Sail away from the safe harbor. Catch the trade winds in your sails. Explore. Dream. Discover"
